记得20年前，本人应邀为朋友新著《70翁的博客集》作序时，引用了一段描述当年长寿景象的流行语："九十不稀奇，八十多来西，七十小弟弟，六十坐在摇篮里。" 拙序还指出：随着经济与社会的进一步发展，长寿者的年龄和人数必定还会更加提升。
果不其然。现如今，就以我校国际关系与公共事务学院为例，其长寿景象已明显上升到了一个新的高度：＂百岁不稀奇，九十多来西，八十小弟弟，七十坐在摇篮里＂。该院现有离休干部（兼教师）2位、退休教职员工42位。在总数44位离退休人员中，百岁以上的人瑞就有2位。他们是：101周岁的李幼芬先生（女）和100周岁的朱元寅先生。而朱先生的生日恰与英国前女王伊丽莎白二世的生日，为同年同月同日。
更为可喜的是，李、朱二位百岁人瑞如今依然鹤发童颜，精神矍铄，思维清晰，表达流畅，堪称＂典型的健康长寿之星＂。腰板挺拔的朱先生还长期坚持自己买菜自己下厨。李、朱二位可亲可敬的人瑞老党员，还一直自觉坚持参加党支部组织生活和全体离退休人员的集体学习。李幼芬先生还经常会提出若干问题引导大家互相交流讨论。她自己也总会表述一些最新的学习感悟，给人以启迪。
除了二位百岁人瑞外，国务学院还有七位90 －99周岁的寿星。他们是：潘玲娣（女）、周 理（女）、朱桂英（女）、储复耘（女）、孙关宏、童彭庆、曹沛霖等先生。
真是人瑞呈祥，寿星璨灿，紫气盈门！二位百岁人端在全院共44位离退休人员中占比为4.55％有余。据了解，目前全校共有百岁及以上的人瑞13位，他们在全校5283位离退休人员中占比近0.25％。这就是说，国务学院的百岁人瑞前述占比，是全校百岁人瑞相应占比的18.2倍。再换个角度看，全校13位百岁人瑞中，国务学院就有2位，约占15.4％。
七位90-99周岁寿星在全院44位离退休人员中占比为15.9％。而目前我校共有这一年龄段寿星436位，他们在全校5283位离退休人员中的占比近8.25%。这就是说，国务学院90-99周岁寿星的前述占比是全校同一年龄段寿星相应占比的1.93倍。
以上数据令人惊叹：＂鹤发童颜映玉环，南山松柏共春晖＂。国务学院堪称复旦园内的＂长寿院＂吧！人们不禁要问，＂长寿院＂里藏有何种长寿＂秘诀＂？为此，本人在前述寿星中开展了一次微型调查。接受调查的不少寿星首先表示，自己原以为能够活到70或80，也算是＂古来稀＂了。没想到竟然已活到90多、100多了。关于长寿＂秘诀＂的回答，归纳起来，与一些名闻遐迩的＂长寿县＂＂长寿乡＂之＂长寿秘诀＂十分相近。
一是心态良好。尽管寿星中有的曾在政治上遭遇过很不公正的对待，有的曾在高原地区工作期间影响了健康，有的在年轻时就体弱多病，有的在步入老年后患过恶疾，但寿星们都没有让各种不利因素成为压抑自己的思想包袱。相反，都有着良好的心态，坦然直面，笑对人生。一位寿星说，＂假如明天将离开这个世界，我依然会笑着活好今天的24小时。＂常言道，＂笑一笑，十年少＂，那么，长年笑，岂会老？
二是兴趣广泛。有的寿星为增强体质，从青年时代就爱上了太极拳。坚持至今已有60余年，成效显著；将近一半的上述寿星爱好书法与画画。多位的书画作品达到很高的水准，屡屡参展获奖。有的曾担任过校书画社社长；其中一位更是除了爱好书画外，还酷好合唱和交谊舞，曾任校老年合唱团团长和校交谊舞俱乐部主任。毋庸置疑，这些活动肯定有利于修身养性，延年益寿。
三是家庭和睦。多位寿星表示，自己的长寿与家庭和睦、子女孝顺分不开。有的一直得到老伴的悉心照料；有的长期受到退休女儿的伺候，每次参加院里活动都由女儿推着轮椅车送去接回；有的子女远道赶来＂常回家看看＂，或陪护去医院就诊；有的在住院治疗期间，旅居国外的女儿除了每日问候外，还会隔洋进行专业性医学指导。常言道＂家和万事兴＂。不妨加一句：＂孩孝千年寿＂。
除上述诸点外，还有寿星在回复中认为，饮食清淡、起居规律、随遇而安等，也是自己能长寿的＂秘诀＂—— 经验之谈，金玉之言。
笔者怀着崇敬的心情，恭祝堪称复旦＂长寿院＂内的每一个位寿星老师更加健康长寿——寿胜南山不老松，福超东海长流水。
（本文由浦兴祖撰写，定稿于2026年6月25日，文内数据均以定稿日的最新统计为准。）
