为丰富老年教育供给，提升退休教职工健康素养，助力银发群体科学养生，3月25日，“博学光华・银龄乐享” 复旦老年大学 2026 年度系列公益讲座首场开讲。本场《耳穴疗法与中医养生》专题讲座由上海市退休职工大学公益课程配送支持，特邀资深中医养生专家张素东老师主讲，吸引复旦本校退休教职工、复旦老年大学学员骨干、杨浦老干部大学学员、杨浦区老年志愿者协会成员等 30 余位老同志到场学习，现场氛围浓厚、互动热烈。
课堂上，张素东老师围绕耳穴的起源、理论依据、探查方法、临床应用等核心内容，用通俗易懂的语言讲解耳穴诊断、耳穴压迫、耳穴按摩等实用保健技能，结合失眠、晕车、咳喘、便秘等常见问题分享经验方，并现场示范操作要点。老同志们认真聆听、积极互动，主动请教穴位按压、日常养生等问题，老师逐一耐心解答。
课程在大家的热情参与下延长 30 余分钟，现场学员依旧意犹未尽。大家纷纷表示，耳穴疗法简单易学、实用性强，既能自我保健，又能惠及家人，收获满满、受益匪浅。希望学校以 “博学光华・银龄乐享” 系列为依托，持续推出更多优质公益课程，让更多老同志共享健康与快乐。
2026 年春季学期，复旦老年大学将以 “博学光华・银龄乐享” 为主题，陆续推出歌剧赏析、太极养生等多场精彩公益讲座，欢迎各位老同志积极参与。
